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Alimentos Alcalinos: el limón

Sin duda, con el limón pasa que tendemos a confundirlo rápidamente con una alimento ácido debido a su acidez natural, eliminándolo mentalmente de nuestra tabla de alimentos alcalinos. Lo cierto es que el limón tiene un claro efecto purificador en el organismo, especialmente en la sangre, ayudando a desintoxicar nuestro cuerpo. Dicho esto, tenemos claro que el … Seguir leyendo

Alimentos alcalinos

A la hora de abordar la información a los alimentos alcalinos conviene recordar que nos referimos a alimentos alcalinizantes cuando gracias a su naturaleza estos alimentos nos ayudan a aumentar el pH de nuestro cuerpo. Como sabemos, el pH de nuestro cuerpo debe tener una tendencia hacia la alcalinadad, teniendo unos valores de entre 7,35 y 7,45, … Seguir leyendo

Tabla de alimentos de la dieta alcalina

Las tablas recopilatorias que contienen los alimentos ácidos y alcalinos a menudo son confusas y muestran gran discrepancias de criterios entre unas y otras. De este modo podemos encontrarnos que alimentos que son considerados alcalinos desde un determinado punto de vista, en determinadas tablas de ordenación llegan a considerarse ácidos o poco alcalinos. Desde LaDietaAlcalina.net … Seguir leyendo